Lidando com o medo e enfrentando o estresse
durante o surto do COVID-19

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Cuide de si e de seus entes queridos com o Kit de Ferramentas de Saúde Mental -
Para se conectar com um conselheiro de crise sobre ansiedade, isolamento, preocupações com a escola, estresse financeiro etc. relacionado ao COVID-19, envie SHARE para 741741 para obter suporte gratuito, confidencial e 24 horas por dia, 7 dias por semana
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Quartas e domingos, das 17h às 18h (PT), participe dos Encontros virtuais de bem-estar do Immigrants Rising, dedicados a ajudar jovens indocumentados a permanecerem firmes e conectados uns aos outros
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Se você ou um ente querido precisar de apoio, ligue para a Linha Direta Nacional de Violência Doméstica 24 horas (1-800-799-7233) ou envie um texto "LOVEIS" para 22522 a qualquer momento, para obter suporte gratuito e confidencial.
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Se você ou alguém que você conheceu foi diretamente afetado por um crime de ódio ou incidente racista, denuncie o incidente e sua história a STOP AAPI HATE (em inglês).